钟南山院士与海外留学生视频连线 讲授防疫抗疫知识(2)
无症状感染者有四种情况
钟南山表示,所谓无症状感染者,其实有这么几种情况:
第一种,是患病的前驱期,或者潜伏期,一般是3到7天,这个时间内没有症状,但是他已经感染了,过了3到7天,会出现发烧、咳嗽、乏力等症状。
第二种,实际上他自己有一些不舒服,比如觉得疲劳、很累、想睡觉、肌肉酸痛,鼻子咽喉也不太舒服。做核酸检测呈阳性,实际上他属于症状非常轻的感染者,这种情况的人也占了相当一部分。
第三种,是核酸检测呈阳性,但没有症状,经过一段时间他还是没症状。中国大陆一般对这种情况的人再做核酸检测,并做血清抗体的检测。如果第二次核酸检测变成阴性了,抗体也是阴性,他根本就不是新冠肺炎患者。如果第二次还是阳性,他就是无症状感染者。
第四种,非常个别的、少数的人,核酸检测出来是阳性,做了多次核酸检测都是阳性,没有产生抗体,我们称这些人为“病毒携带者”。
如何做好防护、缓解心理压力
钟南山建议:第一,戴好口罩,做好防护。我们知道,病毒要附着在一些东西上才能传播,最突出的就是通过飞沫传播。戴好口罩很关键,不要人云亦云。以前,很多外国人对中国人戴口罩投以异样的眼光,现在,一些曾经反对我们戴口罩的人也开始戴口罩了,正是我们的正确做法带动了他们。
第二,如果多人共同居住,在共用的厕所、厨房等公共空间,要注意消毒和洗手。
钟南山表示,一般来说,病毒在高温环境下存活率、活动率比较差,夏季气温高,对病毒活动不利,但是自然中的紫外线没有强到消毒的程度,不能靠高温来隔断病毒的传播。他提到,蚊子叮咬可以传染很多疾病,比如疟疾、登革热等,这在非洲比较多见。但是到目前,没有任何证据表明,新冠病毒能够通过蚊虫传播。
有留学生问到,疫情之下留学生的心理压力普遍很大,如何缓解心理压力?钟南山回忆起他在41年前赴英国留学的经历,当时也感到孤独、压抑,学科工作又很重,压力非常大。如今在疫情形势下,他特别理解留学生们的感受,勉励他们把这次疫情当成是对自己心理的一次测试,不仅要做好身体上的防护,更要做好心理上的防护。要坚持学业,锤炼意志力。