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如何判断饮食结构是否合理

《中国居民膳食指南》中表述:饮食结构即指膳食模式(结构),是指膳食中各食物的品种、数量及其比例和消费的频率。中国营养学会为我国居民设计的饮食结构是平衡膳食模式,遵循这种模式,能最大程度满足不同年龄段、不同能量水平的健康人群的营养与健康需要。...
推荐于:05-07
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援鄂专家:42000多名援鄂医疗队员无一感染 这是一个壮举

人民网北京5月5日电(董童)在今日举行的国务院联防联控机制新闻发布会上,北京协和医院党委书记、心内科专家、领队张抒扬表示,42000多名援鄂医疗队队员没有一个感染,这是一个壮举。我国的医务人员经历了这样一个大考,向人民交出满意的答卷,是一支值得信赖...
推荐于:05-06
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当心,“吃不对”也会降低免疫力

在新冠病毒肺炎流行期间,人们空前重视自身的抗病力,以为吃得多、吃得好,抵抗力自然就会强。但是,一些危害身体抗病力的错误饮食方式,很多人也许还稀里糊涂实践着,根本没有意识到其中的危险。 “降力”吃法一:喜欢过瘾的咸味 那些特别诱人的美食菜肴,...
推荐于:04-29
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因疫情影响,推迟了孩子疫苗接种 该怎么办?

疫情期间,孩子有些疫苗没接种,现在疫情逐渐向好,我们接种疫苗的时候需要注意些什么呢?北京疾控中心提醒您,做好孩子接种疫苗过程中的防护很重要,每一步都需要格外注意,接种儿童疫苗需要注意以下几点。 一、接种前 1、查看儿童接种证,了解儿童近期应接...
推荐于:04-28
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为什么会出现“常阳患者”?专家释疑

4月24日,武汉新冠肺炎重症病例清零。据国家卫健委医政医管局监察专员焦雅辉介绍,武汉现有确诊病例已降至47人,其中30多人长期核酸不转阴,为常阳患者。常阳患者只是核酸一直不转阴,但已无需治疗。 什么是“常阳患者”?是否具有传染性?专家表示,这部分...
推荐于:04-28
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良好卫生习惯和生活方式贵在坚持

勤洗手、勤通风、出门戴口罩、咳嗽和打喷嚏时遮掩口鼻……疫情防控期间,这些健康防护行为是对每个人的有效保护,逐渐成为人们的良好卫生习惯。习近平总书记强调:“深入开展爱国卫生运动”“提倡文明健康、绿色环保的生活方式”。疫情防控期间,人们大多高...
推荐于:04-27
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磨牙不可小视 科学预防早治疗

有人会在睡觉时发出“咯吱咯吱”的磨牙声。您知道吗?磨牙并非小事,若不及时干预治疗,时间长了,牙齿的咀嚼面就会磨损或破裂。那么,导致磨牙的原因有哪些?如何预防磨牙? 磨牙症是指人在无意识时,上下牙齿磨动或紧咬的行为,由于绝大多数发生在夜间睡眠...
推荐于:04-27
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江苏今年建80个农村区域性医卫中心

江苏省卫生健康委日前印发《关于做好2020年农村区域性医疗卫生中心建设工作的通知》,要求各设区市做好年度目标任务分解,严格对照标准开展建设,确保完成2020年基本建成80个农村区域性医疗卫生中心的目标。 据悉,基本建成80个农村区域性医疗卫生中心纳入了...
推荐于:04-26
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