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吃橘子还是橙子?原来真有讲究

眼下,各水果摊上黄澄澄的橘子和橙子正大卖。喜欢吃这两种水果的人还真不少。但从中医角度看,它们各自的性味却不尽相同,吃的时候还真有些注意事项要了解。 橘子和橙子,哪款更适合眼下的你食用?到底该注意些什么?来跟广州医科大学附属第二医院中医科副主...
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缺觉,大脑会受伤?这样做让大脑更聪明

编者按:一般人会认为,只有得了脑部疾病才证明大脑处于不健康状态,这只说对了一半。其实,大脑不健康还包括大脑处于“亚健康”状态。我们如何做才能缓解大脑“亚健康”呢?怎样能让大脑更聪明? 警惕大脑“亚健康” 大脑“亚健康”是由于精神压力长时间积...
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浙江实施“551卫生人才培养工程”

“在5年内,全省分批培养50名领军人才、500名创新人才、1000名医坛新秀。”近日,浙江省卫生健康委与财政厅联合制定《浙江省新一轮卫生高层次人才培养工程实施办法》。此办法简称“551卫生人才培养工程”,将于2020年1月5日起实施。 据了解,浙江省自2013年...
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牙齿松动 不是洗牙“惹的祸”

看着周围朋友去洗牙,你有没有跃跃欲试,却又因担心把牙齿洗松动而望而却步?北京市疾控中心慢病所的专家告诉你,放心大胆去,牙齿松动不是洗牙“惹的祸”。 专家表示,“洗牙导致牙齿松动”的说法是错误的,其实我们应该定期洗牙。其实,牙齿松动的真正原因...
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“边焦虑边懒散”不该是年轻人的姿势

焦虑应该有谱儿。与其坐而焦虑,不如戒掉“拖延症”,起而行之,直面问题。 生活中,有的人遇到压力就容易出现焦虑情绪,无法马上行动起来去解决问题。你有这样的情况吗?最近,一项对2004名受访者进行的调查显示,88.7%的受访者有过只顾着焦虑却迟迟行动不...
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研究显示吃糖太多可能加重抑郁

新华社北京12月15日电 一不开心就想吃甜食?恐怕得悠着点了。美国堪萨斯大学近日发布的一项研究结果显示,摄入太多糖分可能会加剧抑郁症状。 堪萨斯大学研究人员在该校发布的新闻稿中说,冬季是抑郁症发生较多的时期,冬季日照减少会打乱一些人的昼夜节律并...
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重庆推动贫困地区居民健康教育全覆盖

新华社重庆12月15日电(记者李松)高血压防治、脑卒中患者康复护理、急救应急……重庆在全市有扶贫开发任务的区县开展健康促进攻坚行动,计划到2020年实现贫困地区居民健康教育全覆盖。 每月的4日,重庆云阳县红狮镇中心卫生院健康教育讲堂都会如期举行。医...
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肿瘤免疫疗效差异巨大 原是“超增强子”在作祟

科技日报南通12月15日电 (通讯员陈妍 周高惠 记者张晔)免疫检查点抑制疗法是目前最有潜力根治肿瘤的疗法之一。但是此治疗方法在不同人群、不同肿瘤、不同个体中,疗效差异巨大。记者15日从南通大学获悉,该校科研人员发现一个新DNA片断,命名为“超增强子...
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