下面这些说法您听着耳熟吗？“服用维生素C能预防流感；只吃蔬菜水果就能减肥；聪明的孩子都吃素”……这些都是近一年被传得较为广泛的所谓的“秘方”。其实，都不靠谱。 近日，中国科协与中国食品科学技术学会共同梳理并发布了“2019年食品安全与健康流言榜...

热搜上似乎总有个固定位置叫：明星减肥。大部分普通人想要减肥，第一时间想到的就是节食。但不少人节食一段时间好不容易瘦点，不久又被“打回原形”了。“明明我已经吃得很少了，前期减重效果明显，为什么后期体重就没有变化了？”专家表示，靠饿肚子减肥是...

央广网北京1月6日消息 今天，迎来了二十四节气的小寒。小寒后将迎来一年中最冷的时节，因此驱寒保暖，防止寒邪入侵就非常重要了。 饮食“三多三少” 小寒时节饮食宜多样，谷、果、肉、蔬合理搭配，适当选用高钙食品。饮食宜清淡，不宜吃浓浊、肥腻和过咸食品...

央广网北京1月6日消息 近期，市场监管总局组织食品安全监督抽检，抽取肉制品、食用农产品等19大类食品365批次样品，发现肉制品、食用农产品、糕点3大类食品7批次样品不合格，检出微生物污染、农兽药残留超标、食品添加剂超限量使用、质量指标不达标等问题。...

新华社兰州1月2日电（记者王朋）记者从兰州市医疗保障局了解到，自2020年1月1日起，兰州实施“两...

如今年老的、年轻的都感叹，得颈椎病就像得感冒一样，尤其在冬季容易发作。很多人肩颈不适常常选择去做按摩，很少有人到医院做正规治疗。 “门诊所治疗的颈椎病，80%是因其他不适而连带被确诊的。”长沙市名中医、长沙市中心医院脾胃门诊主任医师夏苏英教授...

近日较强冷空气来袭，天寒地冻。许多人偏爱吃火锅、红薯等抵御严寒。专家提示，长期的过热饮食习惯可能造成口腔和消化道损伤，提升罹患口腔癌、食管癌的风险。 “口腔黏膜烫伤多由急食导致，口腔黏膜是我们口腔的第一道防线，虽然它对高温不敏感，食物、饮料...

米饭是很多人每天的主食。你喜欢喝粥还是吃饭？喝粥时，你有没有留意过上面有一层黏稠的膜？没错！就是俗称的粥油。吃饭时，你有没有留意过锅底那层微微焦黄的锅巴？是不是嚼起来很香？ 广州医科大学附属第二医院番禺院区中医科副主任中医师郑艳华说，其实粥...