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“减盐”再成年度热词 2019年度中国营养十大事件发布

新华网北京1月2日电 日前,由中国营养学会主办的“健康中国:2019年度营养大事件”专题研讨会在京召开,与会代表针对2019年度营养事件进行了热烈的讨论,遴选出了2019年度的十大营养事件。 1、国家级国民营养健康指导委员会成立 2019年2月28日,按照《国民营...
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小儿防流感 中医师开出这道方

每年流感季,老人和小孩都较易中招。如何帮宝宝远离流感?广州中医药大学第一附属医院儿科主任许华教授建议,可在医师的指导下试试用中医防流感方。 许华介绍,流感属于中医的“温...
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青海城乡居民“两病”用药最高可报销60%

新华社西宁1月1日电(记者央秀达珍)记者从青海省医疗保障局了解到,为健全医疗保障体系,让医保政策更好发挥作用,青海出台城乡居民高血压、糖尿病(简称“两...
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河南:打造百姓身边的“全民健身圈”

“这里的球场是木地板,跑起来感觉很好,练完还能洗澡...
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伸懒腰可延迟衰老,你get到了吗?

人为什么会伸懒腰呢? 所谓伸懒腰就是把上肢向上抬高超过胸部或头部的一种动作。有人认为,伸懒腰是一种懒惰的表现,其实这种认识是不正确的。伸懒腰有些时候是人不自觉的行为,困乏时就会不自觉的伸懒腰,这是四肢组织氧气含量因为长久未运动而降低,大脑主...
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腊八节 如何让糖尿病人也能健康喝粥

央广网北京1月2日消息 今天是农历十二月初八,是我国一年一度的传统节日腊八节。这一天我国大多数地区都有吃腊八粥的传统。 众所周知,喝粥容易引起餐后血糖升高,对糖尿病控制不利,那么腊八节糖尿病患者如何饱口福呢? 在食用腊八粥的时候,遵循以下原则,...
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不止会胖!研究:面包和糖等会导致年长女性失眠

据新加坡《联合早报》报道,一些年长女性经常面临失眠的困扰。近日,《美国临床营养学》期刊刊载该项研究结论指出,糖和精制碳水化合物,如白面包,是导致年长女性失眠的一大原因,常吃这类食物的年长女性更容易失眠。 据报道,美国哥伦比亚大学等机构的研究...
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甘肃构建出生缺陷防治体系

近日,甘肃省卫生健康委、民政厅、人社厅、医保局等11部门联合印发《甘肃省出生缺陷防治办法》,推动建立出生缺陷防治长效工作机制,加快构建涵盖婚前、孕前、孕期、新生儿和儿童各阶段的出生缺陷防治体系,预防和减少出生缺陷发生。 《办法》提出,各地要建...
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